KW 30/ 2024
Herzliche Einladung zum Austauschtreffen für alle Engagierten beim „Betreuten Wohnen zu Hause“, d.h. Besuchsdienste, hauswirtschaftlicher Unterstützung, oder Einzelfahrdienste.
Am Dienstag 30. Juli um 19.00 Uhr im Gemeinschaftsraum der Seniorenwohnanlage, Brunnensteige 3 in Oberlenningen.
Es gibt ein paar Informationen, im Mittelpunkt steht aber der Austausch miteinander. Bitte melden Sie sich kurz an. Tel. 07026-370198
KW 28/ 2024
Vor dem Urlaub: Haben Sie schon den „Notfallpass“ oder die Rettungsdose?
Sinnvoll für jeden im Auto und zu Hause, sinnvoll in jedem Alter!
Ein ausgefülltes Datenblatt liefert dem Rettungsdienst wichtige Informationen zu der Person, die in einem Ernstfall schnell medizinisch versorgt werden muss. Der Notfall-Pass ist die Hilfe für unterwegs. Hier wird ein ausgefülltes Datenblatt in einen wasserfesten Umschlag gelegt. Der Notfall-Pass ist hervorragend für die Handtasche oder auch für das Handschuhfach im Auto geeignet. Ein SOS-Aufkleber wird außen auf dem Handschuhfach des Autos angebracht. So sind die Rettungsdienste gleich informiert, und im Notfall alle Daten schnell griffbereit. Er kann aber auch zu Hause verwendet werden. Wie bisher die SOS-Rettungsdose findet er seinen Platz gut sichtbar in der Kühlschranktüre. Kleine Aufkleber an der Innenseite der Wohnungseingangstür und auf dem Kühlschrank signalisieren dem Rettungsdienst, dass sich eine Rettungs-Dose im Kühlschrank befindet. Erhältlich sind Notfallpass und Rettungsdose bei den Apotheken in Ober- und Unterlenningen, und bei der Geschäftsstelle von Unser Netz.
Und wenn Sie die beiden schon haben, bitte nicht vergessen den Inhalt, Diagnosen und Medikamentenplan immer wieder aktualisieren.
Herzliche Einladung an alle Engagierten beim Netz zur Fortbildung:
„Wenn sich alles dreht…. “
Plötzlicher Schwindel beim Aufstehen, schwummeriges Gefühl im Kopf oder einfach Gleichgewichtsprobleme?
Am 26.07. um 19.00 Uhr
lernen Sie die verschiedenen Schwindelarten kennen, welche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten es gibt und vor allem, was Sie selbst tun können.
Referentin ist Leonie Ruoff, Schwindel- und Vestibulartherapeutin, Heilpraktikerin
Veranstaltungsort: Evangelisches Gemeindehaus in Erkenbrechtsweiler, direkt neben der Kirche.
Selbstbestimmt vorsorgen mit Vollmachten und Patientenverfügung
Egal in welcher Altersgruppe, jeder kann in eine gesundheitliche Situation kommen, in der er nicht mehr selbst urteilsfähig ist und keine Entscheidungen mehr treffen kann. Gründe können ein Unfall oder eine unvorhersehbare schwere Erkrankung sein, die über kurz oder lang dazu führt, dass ein bewusstes selbstbestimmtes Leben nicht mehr möglich ist.
In diesen Fällen müssen andere die Entscheidung für einen übernehmen. Z.B. über die Ausmaße und Art der medizinischen Behandlung, oder die Entscheidung über eine evtl. Änderung der Versorgungssituation. In der Regel sind das Angehörige. Diese müssen dann oft in einer persönlichen Ausnahmesituation Entscheidungen treffen. Das kann man erleichtern, indem man seinen eigenen Willen für den Fall der Fälle in einer Patientenverfügung dokumentiert oder zumindest einen Bevollmächtigten ernennt. Dieser kann dann im Gespräch mit den Ärzten die Patientenverfügung und den Willen des Betroffenen in dessen Sinne umsetzen.
Das sind Themen zu denen Sie sich kostenfrei beraten lassen können. Wir sind über die Esslinger Initiative geschult, diese Beratungen durchzuführen und haben die passenden Unterlagen für Sie bereit.
Diese Unterlagen bieten die Chance den eigenen Willen schriftlich zu dokumentieren. Bis zum Alter von 18 Jahren liegen alle Entscheidungen automatisch bei den Erziehungsberechtigten. Danach sollte man die Dinge selbst regeln.
Das Beste, was Sie hinterlassen können: alles geregelt zu haben.
Wollen Sie mehr darüber wissen, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf.
KW 23/ 2024
Sportangebot für Männer
Mit viel Spaß und Freude bewegen wir mit unserem Gymnastikangebot auch Männer „im besten Alter“ im Vereinsraum in Brucken immer am Mittwochvormittag. Im Juni nochmals von 9:45 bis 10:45 Uhr und im Juli dann ab 9:00 Uhr. Wir wollen unsere Gelenke, Sehnen und Faszien beweglich erhalten, unsere Muskeln stärken, Herz und Kreislauf trainieren. Ein Schwerpunkt dabei ist das Training unserer vielfältigen Koordinationsfähigkeiten und dabei vor allem unsere Balance.
Die Bewegungswissenschaftler der ETH Zürich konnten nachweisen, dass Menschen, die Körper und Geist simultan trainieren, bessere kognitive Leistungen erbringen. Die Kombination aus Gehirn- und Körpertraining scheint einen besonders positiven Effekt zu haben.
In der Gemeinschaft mit netten humorvollen Menschen trainiert es sich viel angenehmer und leichter, als allein zu Hause.
Zu den Probeteilnahmen benötigen Sie nur Freude an Bewegung, lockere bequeme Kleidung und rutschfeste Socken (die am Anfang gestellt werden können).
Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie doch einfach an: Christine Kazmaier, Telefon 07026 3128.
Ältere Beiträge können im Archiv eingesehen werden!
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